Isınma Hareketleri
Kihon Eğitimi
Kata Eğitimi
Kumite Eğitimi
Türkiye Minikler ve Yıldızlar Karate Şampiyonası
1. Türkiye Minikler Karate Şampiyonası 31 Ocak-01 Şubat 2015 ve Türkiye Yıldızlar Karate Şampiyonası 28-30 Ocak 2015 tarihlerinde Sakarya Serdivan’da düzenlenecektir.
2. Okullar Sporları Karate Grup Müsabakaları 13-15 Şubat 2015 tarihlerinde Manisa, Samsun, Adana, Elazığ illerinde yapılacaktır. Türkiye Birinciliği Müsabakaları 27 Şubat-1 Mart 2015 tarihinde Samsunda yapılacaktır.
3. Anadolu Yıldızlar Yarı Final Müsabakaları 21-22 Şubat 2015 tarihlerinde Sakarya-Aksaray-Trabzon ve Şanlıurfa illerimizde yapılacaktır. (Kötü hava koşulları sebebiyle ileri bir tarihe ertelenmiştir)
4. 28 Şubat 2015 tarihinde yapılması planlanan kuşak terfi sınavı, MEB tarafından Samsun’da düzenlenecek olan Okullararası Karate Şampiyası ile aynı tarihlere denk gelmesi sebebiyle 07 Mart 2015 tarihinde gerçekleştirilecektir.
5. Antrenör Kaan YAVAŞOĞLU’nun gözetiminde,
– Efe ALTUNDAĞ (2004 doğ., Kata dalında)
– Melih Utku AYDIN (2003 doğ., Kata dalında)
– Metehan YAVAŞOĞLU (2003 doğ., Kata dalında)
– Mustafa Eray KARABOĞA (2001 doğ., Kata dalında)
– Emre ÖZKAYA (2001 doğ., +55 kg, Kumite dalında)
– İrem Buse ERZAR (2002 doğ., 50 kg, Kumite dalında) isimli sporcularımız 28 Şubat – 01 Mart 2015 tarihleri arasında Samsun’da yapılacak MEB Okullararası Türkiye Karate Şampiyonasına final müsabakalarına katılacaktır.
Başarılar dileriz
18.10.2014 de yapılan kuşak terfi sınafından sonra
ÖDÜL ALMIŞ SPORCULARIMIZ
- Mehmet KURT
- Güney Doğu ve Doğu Anadolu Blg. – Altın Madalya – Gençlik ve Spor Md.
- Güney Doğu ve Doğu Anadolu Blg. – Altın Madalya – Türkiye Karate Fed.
- 2012 – 9. Uluslararası Erzurum/ Palandöken Karate Turnuvası (Bronz Madalya)
- Güney Doğu Anadolu Blg. – Gümüş Madalya – Gençlik Ve Spor Md.
- 2013 – Ank. İli Okullar Arası Karate Turnuvası – Altın Madalya – Gençlik ve Spor Md.
- 2013 – Ank. İl Geneli Karate Turnuvası – Gümüş Madalya – Gençlik ve Spor Md.
- 2014 – Ank. İl Geneli Karate Turnuvası – Bronz Madalya – Gençlik ve Spor Md.
- 2014 – Ank. İl Geneli Karate Turnuvası – Gümüş Madalya – Gençlik ve Spor Md.
- Emre ÖZKAYA
- 2014 Ank. Anadolu Yıldızlar Ligi/ +55 kg Kumitede Altın Madalya
- 2014 Ank. Okullar Arası Karate Şampiyonası/ +55 kg Kumitede Altın Madalya
- 2014 Konya Anadolu Yıldızlar Ligi/ +55 kg Kumitede Altın Madalya
- Anılcan AYDIN
- 2014 Ank. Anadolu Yıldızlar Ligi – +55 kg Kumitede Gümüş Madalya
- 2014 Ank. Okullar Arası Karate Şampiyonası – +55 kg Kumitede Bronz Madalya
- Metehan YAVAŞOĞLU
- 2014 Ankara Anadolu Yıldızlar Ligi – Altın Madalya
- 2014 Ankara Okullar Arası Karate Şampiyonası – Gümüş Madalya
- 2014 Konya Anadolu Yıldızlar Lıgı – Bronz Maldalya
- Muhammet Furkan TANACI
- 2014 – Ankara/ Mamak Şampiyonası – Bronz Madalya
Temel Kavramlar
Sensei : Usta/ Hoca
Kyu : Siyah kuşak öncesi farklı kuşak renklerinden oluşan öğrenci derecesi
Dan : Siyah Kuşak/ Ustalık Dercesi
Karateka : Karate sporunu icra eden sporcu
Dojo : Eğitim alanı, salonu
Karategi : Karate elbisesi
Kiai : İtme ve tahammül etme anlamına gelmektedir. Çok güçlü ve duyulacak bir şekilde nefes verilir
Ki : Zihin, ruh, enerji
Kime : Tekniklerin uygulanması esnasında vücudun en üst düzeyde odaklanması gerilmesi/ kilitlenmesi
Kihon : Temel Karate teknikler
Kata : Özel bir ritim ve zamanlama ile uygulanan, kurgulanmış teknikler silsilesi
Bunkai : Kata esnasında kurgulanmış tekniklerin, eşlerle uygulanması şeklinde ifade edilebilir. Bunkai’i uygulayabilen Karateci, Kata’yı tam manasıyla anlayabilecektir.
Kumite : Karate’nin müsabakaya uyarlanmış şekli
Obi : Karate kuşağı/ kemeri
Kumite esnasında puanı ifade eden komutlar
Yuko : 1 Puan
Waza-Ari : 2 Puan
İppon : 3 Puan
Sayılar
İchi : Bir
Ni : İki
San : Üç
Shi : Dört
Go : Beş
Roku : Altı
Shichi : Yedi
Hachi : Sekiz
Kyu : Dokuz
Ju : On
Genel Komutlar
Rei : Selam
Hajime : Başla
Mawate : Dön / dönüş
Yame : Dur, başlangıç konumuna dön
Yoi : Dikkat
Kamae : Hazırlan / hazır ol
Hantai : Sondan başa doğru
Narande : Tek sıra ol
Selamlaşma Komutları
Seiza : Japonların geleneksel, dizlerinin üzerine oturma şeklidir. Komut üzerine idmanın başında ve sonunda karşılıklı selamlaşmada uygulanır.
Mokuso : Gözleri kapatarak meditasyon sürecinin başlaması
Mokuso Yame: Gözleri açarak meditasyon sürecini sonlandırmak
Shome ni Rei : Dojonun ön tarafına bayrakların asılı olduğu istikamete selam verilir, bu selam aynı zamanda atalara saygı gösterme/ selamlama olarak da kabul edilir
Sensei ni Rei : Ustaya/ Hocaya selam verilir
Otagai ni Rei : Karşılıklı verilen selam
Senpai ni Rei : Kıdemli sporcuya verilen selam
Oss : Dojolarda selamlaşmak, onay, teşekkür, anlaşıldı, baş üstüne, lütfen vb. anlamlarda muhatabı karşısında hafif eğilerek kullanılan bir ifade şeklidir.
Kiritsu : Kalk komutu
Saldırı ve Savunma Seviyeleri
Jodan : Üst seviye hizası (Baş seviyesi)
Chudan : Orta seviye hizası (Kemerden-Gırtlak seviyesine kadar)
Gedan : Alt seviye hizası (Kemer seviyesine kadar)
TEKNİK KADROMUZ
Sensei Kaan YAVAŞOĞLU
- 4. Dan Siyah Kuşak
- Milli Antrenör
- 3.Kademe Kıdemli Antrenör
- Hakem
- Karateye 1985 yılında başlamış ve Kumite ile Kata dallarında Türkiye Şampiyonlukları bulunmaktadır.
Sensei Reyhan YAVAŞOĞLU
- 3. Dan Siyah Kuşak
- Karateye 1989 yılında başlamış ve Kumite dalında Türkiye Şampiyonlukları bulunmaktadır.
- Hakem
Sensei Ufuk UŞMA
- 1. Dan Siyah Kuşak
- 1. Kademe Kıdemli Antrenör
- Hakem
- Karateye 1982 yılında başlamış ve uzun yıllar ara verdikten sonra 2010 yılından bu yana Sensei Kaan YAVAŞOĞLU ile idmanlarını sürdürmektedir.
Sensei Çetin ALPTEKİN
- 1. Dan Siyah Kuşak olup, 1991-1999 yılları arasında Taekwondo çalışmış ve uzun yıllar ara verdikten sonra 2013 yılı itibarıyla Sensei Kaan YAVAŞOĞLU ile idmanlarını sürdürmektedir.
Sensei Mete UZGUR
- 1. Dan Siyah Kuşak olup, 1972-1985 yılları arasında Shotokan Karate yapmıştır. Uzun yıllar ara verdikten sonra, 2013 yılı itibarıyla Sensei Kaan YAVAŞOĞLU ile idmanlarını sürdürmektedir.
Kıdemli Senpailer
- Nazım Yiğit CEYLAN
- Mehmet KURT
- Kutay YAMAN
- Belma YAVAŞOĞLU
- Metehan YAVAŞOĞLU
- Mustafa Eray KARABOĞA
- Melih Utku AYDIN
- Can ÇOBAN
- Utku BUĞDAYCI
- Büşra ALTUNSARAY
- Berceste Beyza ÖZYILMAZ
- Berfin Beray ÖZYILMAZ
- Tufan YÜCEL
- Fatmanur YÜCEL
- Sena YÜCEL
- Talha Muhammed YÜCEL
- Efe DÜĞEROĞLU
- İrem Buse ERZAR
- İlayda ÇELİK
- Efe ALTUNDAĞ
- Mustafa Arda BALKAN
- Mehmet Bahadır ARTUK
- Mustafa Can KARAGÜLLÜ
- Remzican TOPER
- Muahmmed Ali ARAL
- Anılcan AYDIN
- Dilan ÇORUK
- Ayşegül CEYLAN
- Beyza KIZILIRMAK
- Ece Nisa BÜKEN
- Emre ÖZKAYA
- İlkancan ÇOLAK